打篮球怎么练好左手

想想钢琴师,天天两手弹,两个手肯定都用的好,什么方法最终还是要你练球嘛!
刚开始可能总换回右手,但坚持几天,带个纸条什么的提醒自己,成功哪有那么难?
克服太空的失重状态,人只需要3天就适应了,长出新的控制身体的神经回路,你觉得换个左手有多难?
当然你得像适应失重一样,"逼迫"自己,是客观的逼迫,比如把右手绑着,而不是主观的,比如心里总想着左手,这样会妨碍练球

我的方法是对于自我暗示比较好的人比较好用。
其实左手的练习非常简单，关键的是你要忘记自己是曾经习惯用右手的人，同时要让自己习惯用左手拿一些重物，当然，工作的话请别如此。
在打篮球的时候尽可能的用自己的左手进行很简单的练习，先是原地运球，不要注意别人的眼光，其实如果把篮球当做是为了拉风而做的运动你一辈子也练不好左手。自然，之后的就是跑动运球，在其中要用身体去体会球的动向以及手的节奏，不过要掌握节奏对于一开始练习的人来说是一个很无奈地事情，很多人就是因为这个而烦躁而不去突破左手的灵活而去做一个很平庸的板凳。大约这两个阶段每个阶段要半个小时，练习完后要立即拿一定重量的物品，对于你的手感觉得重一点的物品，最好是圆形的，平摊着手掌稳住它不要让它掉下，如果你可以做到这一点的话你也可以试着手上下移动以提高难度，期间，手臂必须接近直线，否则不会有练习的效果。
这个阶段只要十或者十五分钟，之后就是和别人竞赛，你可以用你的右手去运球，感觉运球时的节奏以及动作伸缩程度，并且试着用左手去尝试，不过带来的效果并不明显，期间你会造成失误是不可难免的，所以，用左手去运球竞赛的时候一定要有一定的觉悟，并且是要用心去感受其中的不足和误差，这才是最重要的。
我的方法是一种神经性的突破，可以说是一条很细小的神经控制着你的左手不能运球，只要你觉悟到一个感觉，把那条神经线剪掉，你的左手就会被释放，从禁锢中解脱。不过，经常练习才是突破的关键哦。
希望你能理解和我所说的。不过，还是给你个忠告。
懒的人是不会有回报的，勤于基本的练习才是重要。

多练习左手运球，上篮，左手变向，平时打球时也多用左手，慢慢左手就会越来越好用

常用左手 运球 投篮

常用左手打咯~~~

尽量不用右手，只用左手，包括平时的工作也是如此。
只有这样才能在最短的时间强化左手。
虽然一开始比较别扭，甚至被人笑话，但是看你是不是真的想练好左手。

摆正投篮姿势反复练习，与右手姿势对比，找感觉