多练习并用正确的姿势投，主意手腕的力量要柔和很自然地拨出去，不单单是手腕还有腰部和腿部的配合，这样投篮很轻松而且命中率也很高，有很多人投三分都是用手腕的力量很大力的投出去，这样很费力而且命中率不高，这个是要多练习才能掌握这个力的把握度。
投篮姿势最好要正确 ，还要练习手腕和手臂的力量 最重要的还是多投
投篮结束的跟随动作要有
多投
