姿势不一样。只要能保证换气，如果能比较完整的完成蛙泳动作，其中的几个动作就能使你浮上水面。注意身体协调和姿势的完整 正确。
这个换气很重要的，双手要划八字形，同时头轻轻上扬，完成换气后轻轻潜入水中开始吐气，动作一定要轻，腿的蹬夹要协调好，刚开始学都是不容易的
人家那是抬头式蛙泳，是从踩水变化来的，标准的蛙泳就是你这样的。简单说就是抱水收腿--出水换气，出手入水--蹬水--放松滑行。建议上网找个教学视频看看。
完成一个完整动作时换气，即双臂后摆时。你老上是因为训练少
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