用手,还有饭碗也不错,用手就不说了,饭碗的用法是准备点水,刮的时候时不时用水擦一下碗口,这样刮的时候皮肤不会觉得辣.以上两种方法工具哪个都有,而且实用简单...实在是吃饭刮沙的必备良具!!!
据我所知刮痧的最办工具是和田玉！
刮痧有专用的刮痧油，我家里的“刮痧润肤精油”是80毫升，31元。一般中药药店、中医刮痧按摩的地方和售卖刮痧板的地方有卖。在没有的情况下，也可以选用橄榄油、香油（芝麻油）或大豆油，只是刮痧效果稍逊。
最好的刮痧工具就是砭石刮痧板。砭石刮痧板为微晶结构，其质地非常细腻，刮拭皮肤时不用刮痧油人体也会感觉非常舒服。
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