静以修身,俭以养德。唯淡泊可以明志,唯宁静可以致远!
古人的修身养性之道——“静”、“忍”
古人关于修身养性之道,特别强调一个“静”字、一个“忍”字。如,诸葛亮即有“非静无以成学”、“宁静致远”等,而曾国藩就非常推崇“忍”的功夫。这是有一定道理的。
古人的所谓“修身养性”,实际上就是通过自我修炼来达到自我完善的一种途径,就是要把先贤之美德才学化为自身之习性功力。而要“修”要“养”,就首先要能“静”能“忍”,否则,心浮气燥,如何修得下去,养得起来?
所以,古人说:“躁心浮气,浅衷狭量,此八字是进德者之大忌也。去此八字,只用得一字,曰主静。”“万事忍为上”等等。足见“静”、“忍”的重要.
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每天出去锻炼一段时间,在心浮气躁的时候做点别的事情来转移转移情绪,生气的时候要不断暗示自己,控制好情绪。
这个,我想你应该先清楚的知道自己想成为一个什么样的人,对自己的人生有一个总体的定位和规划,然后照着自己的方向去努力,不要想一口吃个胖子,只要自己每天都比前一天进步就好,同时,读万卷书和行万里路都是很好的修身养性的方法,还要记住要心平气和,每天给镜子里的自己一个微笑吧
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