补够钙哦，还要看时间早上起来和晚上睡觉吃钙片，下午六点左右喝牛奶有事没事多跳一下，多运动，多吃面食和豆类食品
很早发生性关系的男 女都不会高 绝对实话 你看美国人 那么矮 还没我国北方人高
大篮球效果不怎么好 上体育队跟着练练跳高 不但有助于长个 还能练出一个好体型 本人就是 队友体型都不错 望采纳
恩 练跳高不错
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