1. 平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。
2. 每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力。
3. 注意改善工作环境。
4. 注意气候变化,及时增强衣服。
5. 鼻塞时不宜强行擤鼻。
6. 不要用手挖鼻。
7. 经常保持心情舒畅。
8. 保持大便通畅。
9. 不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂
"鼻息肉临床表现
纤维性息肉呈灰白色,表面光滑 鼻息肉引起的蛙鼻,触之较实不易出血。"
我也受鼻窦炎折磨了好几年时间,吃了很多药,也只是治标不治本。去年冬天,我妹妹帮我在网上买了几盒“通窍鼻炎组合”,我服用一个月,鼻窦炎彻底好了,至今没再反复。
塞两天,拔出来很疼