我想打职业篮球,应该怎么练

2025-01-08 08:00:20
推荐回答(5个)
回答1:

先进体校~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
再要要确定是打那种级别!
是NBA,CBA,还是其他!
1,体重!太轻的话没什么好处!最好涨到100kg 不能太重!!
2,控球!要熟悉后卫的技巧!控球,传球,组织等等!!
3,投篮,中投和远投!后卫基本功!LZ不算很高!所以打后卫吧!
4,速度,后卫只能在速度上和技巧上赢别人,所以速度不能慢,注意是带球速度!!
5,弹跳不怎么要求,假如是打高水平,188很难在200+的峰位面前抢到篮板,除非“捡机” 不过练练吧!艺多不压身吗!!
6,实战,理论再多也没用,真功夫还是球场见!
7,机遇,如果有机会,要见见CBA等球队的高层!把握一切机会,先进球队再说,不管好坏,不管先发还是替补,先打着,其他“神马都是浮云”
就这么多了!LZ加油!为中国拿个奥运金牌回来!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!选我 !!!!!!!!!!!!
抄袭者死!!! 没办法!打了那么多字!!!辛苦啊!!!~~~~~~~

回答2:

垂直弹跳54CM???这....跳得太矮了点吧,你测量错了吧
95年的应该还没上高中吧,如果一心想在篮球方面发展,选择体校吧,篮球专业,打得好就会有当地俱乐部相中吧

回答3:

现在还没进职业队 而且身体条件一般 ····

回答4:

你才不懂a 同他

回答5:

最好找教练,进省队