毛孔粗大，容易出油，背上长痘痘，怎么办？

用盐浴，先用热水湿身，在将精盐涂抹到背上，轻轻按摩3到5分钟，再清洗掉，这个办法是不能完全清楚的，但可以减轻很多，效果也很明显，大概3天道5天就看的出少了很多，不过痘痘弄破了涂抹精盐会痛。。再用些其他的去疤痕的药涂抹在背上，最好是晚上睡觉的时候涂抹，早上起来洗澡洗掉。头半个月坚持用精盐按摩洗澡，后面可以放松些，几天一次。这只是单纯的治疗，如果想要根治，还是要注意穿衣，衣服要能吸汗，透风。还有多喝热水，尽量保持每天能出汗，但也要保持清洁。。

　　背部长痘去除方法：
　　1、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。

　　2、不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。

　　3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

　　4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。

　　5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。

背部肌肤需要做好清洁、定期去角质的工作。因为背部长时间被衣物所包裹，容易导致毛孔堵塞、角质肥厚。因此，只要皮肤不是非常敏感，可适当用些磨砂类产品，去除背部皮肤的污垢，并帮助老化角质脱落。如果到了夏天或是油性肤质，背部皮肤出油严重的话，可将清洁面膜敷背膜使用。
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少吃油腻及辛辣食物，睡眠要充足。勤洗澡，一切就OK了。

少吃海鲜，用用去痘痘的化妆品，洗脸是加糖