痔疮是血管廇,注意清洁和饮食,每天清肠,是不会得痔疮的
在你的屁股后面,腰下面,尾骨周围。从中间分两条线。一边按压三个位置,揉200下。按200下。会逐渐好转。
根据个人的身体素质而定
是其中一个发病诱因