降低win7内存占用

　　内存占有率高归根结底还是物理内存不足造成的，建议添加新的内存条。同时还可以对系统进行优化设置，以金山卫士为例，操作如下：

　　1、打开金山卫士，点击系统优化；

　　2、点击开机加速，点击开机启动项，禁用不必要的启动项；

　　3、点击系统服务型，禁止不必须的服务，可查看官方建议；

　　4、点击计划任务项，禁用不必须的项目；

　　5、点击扩展加载项，禁用不必要的加载项即可。

其实 修改注册表是很不完全的 优化的效果也不一定满意。那些优化软件也是一样的呀 他们其实也是清理注册表什么的。只是把功能集成了一下子而已。
其实我也曾经尝试过优化，但是其实感觉效果一般吧 优化大师什么的，可以帮助清理一下垃圾，但是说到底还是电脑配置的问题，以前的电脑跑现在的软件本来就吃力，而且我相信你玩游戏的时候应该是不会工作的吧 ，所以不会同时开两个大软件吧。
win7 系统本来就冗余，系统运行对电脑资源占用很多，这个是没有办法优化的，而且随着现在硬件的升级，这个已经不是什么大的问题。
所以，如果你实在觉得不爽，换个电脑，现在很便宜的价位就能配置很不错，玩你那两个小程序绝对没问题。
第二个，换系统，我以前买电脑的时候配置在当时很不错，跑当时的软件都不错，但是现在就感觉有点吃力了，尤其是用上win7 之后，有些游戏显卡根本带不起来，像极品，但是后来我装了个xp，感觉好多了，基本上所有的软件还可以跑的起来。所以现在用双系统，win7 and xp
win7 上基本不装什么大型软件，只有一些办公用的 很常用的小软件，其他的大型的 ps matlab ai 等都装在xp 地下。这样算是解决了这个问题吧 ，在美观和实用之间找到一个平衡点，工作时用win7 界面好一点，需要用到其他软件的时候转到那个系统，跑起来也比较流畅。
所以我建议你不要随便优化，可能会优化出一些问题，我自己以前也遇到过，有时候用大师什么的优化完之后系统就完蛋了，建议慎用，偶尔用一下吧 。
一句话，硬件配置基本上决定你的运行速率，软件可以帮助更流畅些，但是提高的层次不大，也可以这么说，什么优化啊，内存整理，没有你想的那么好，它们可能能优化一下，但是效果可能就1%或者怎么着，反正我是没有感觉出来。
当然，如果你的电脑是最近买的，那可以插4g 的内存条子，这样快点，如果是以前买的，那就算了吧，主板不支持。还有就是优化有时候会让系统不稳定，其实稳定才是最重要的，在我看来，真的。你自己体会去吧。
我的配置
dell .1400 T7250 2G 内存 08年末买的 现在用xp 跑 ps ai matlab 会声会影都没问题。
其实我以前也装了n次系统，最后还是感觉是硬件的问题，硬件不行，再怎么整也不会太好。
如果电脑运行的卡 也可能是散热的问题，定期的给风扇清理一下 cpu 上涂点硅胶，也可以在一定程度上增加运行速度。以上答案，个人观点，仅供参考。希望有所帮助。
好久没有装系统，好久没有来百度上回答问题，洋洋洒洒，有些是废话，跳着看就可以了。

360游戏模式，你会喜欢的。

说到底还是电脑配置的问题，以前的电脑跑现在的软件本来就吃力，而且我相信你玩游戏的时候应该是不会工作的吧 ，所以不会同时开两个大软件吧

win7本来就比较占内存、如果你机子内存小了、跑起就很慢、还有一些启动项也影响开机速度等等