平时人是一个还是两个鼻孔通气？

这是鼻炎，正常人都是两个鼻孔出气的，鼻炎主要表现为，鼻塞、流鼻涕、鼻痒等；

用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少鼻塞，蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，可缓解急性鼻炎。

用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气，怕麻烦的话用鼻诺棠用鼻诺棠喷一两次 可缓解鼻塞，持续下去能治好鼻炎。

烧一壶热水，倒进杯子里，用鼻子靠近去感受热气，这样子就能够疏通鼻子了，如果没有用的话，可以再换一杯，基本上五分钟就可以缓解了。

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1、腊肉切小段，上锅蒸熟。蒸米饭的时候顺便一起蒸上就行

2、茶树菇洗净，切小段，入沸水锅中焯一下，三四分钟即可。捞起，沥去水分

3、处理佐料：姜切丝，干红椒切丝，蒜切末

4、腊肉蒸熟后切成薄片

5、锅中加少许油，下入葱姜、干辣椒、八角，小火煸炒出香味

6、加入腊肉片，小火煸炒，将腊肉的油逼出一部分

7、下入茶树菇、葱白，小米辣，加少许盐，翻炒均匀，至茶树菇入味即可

油适量、豆腐适量、胡萝卜适量、土豆适量、芹菜适量、土鸡蛋适量、蒜苗适量、茴香适量、桂皮少许、大料适量、岐山香醋适量、油泼辣子适量、酱油少许、料酒适量

步骤：

1.准备适量的猪肉，最好是后腿肉比较好一点，要肥肉和瘦肉成1：1的比例。

2.把准备好的猪肉用刀切成丁备用。

3.取电饼铛，插上电源，然后加点油进去。

4.把准备好的鸡蛋打散，倒进电饼铛中，摊成鸡蛋饼。

5.取炒锅，上锅热油，等油热了加入调料爆香。

6.然后加入肉丁一起翻炒。

7.在加入自制的油泼辣子翻炒，再加入生抽、料酒、酱油等，继续翻炒。

8.最后加上岐山香醋，这个最主要的是醋，一定要多加点，加入盐等调味料，就可以出锅了。

9.锅底留底油，把准备好的土豆、芹菜、胡萝卜丁倒进去翻炒，翻炒片刻，加入适量的清水，一同煮。

10.在把刚才摊的鸡蛋饼也切成小丁，韭菜切碎。

11.汤煮的差不多了，在加上适量的香醋。

12.最后把刚才做好的肉臊子加进去。

13.上锅烧水，等水开了，加入准备好的手工面条煮，面条煮好，捞出来盛在碗里，吃这个面时，面要少一点。

14.在浇上刚才做好的汤菜，在放点肉臊子进去，撒上蒜苗就可以了。 

每个人都有两个鼻孔，左右鼻孔都能呼吸，但对人体的影响却是不同的。用右鼻孔呼吸时，大脑容易兴奋，神经处于紧张状态。因此，当你进行紧张的学习和工作时，往往用右鼻孔呼吸。左鼻孔正好相反，它是在轻松、安宁时进行呼吸的。

楼下：闻薄荷油是没用的，最多清凉清凉，鼻子不通？三个鼻孔！

众所周知，我们有两个肺脏；而并非人人皆知的是，每一侧肺脏都是由其同侧相应的左右鼻孔控制的。假如左侧的鼻孔一时闭塞，左肺就不得不与右肺竞争，依靠右鼻的帮助进行气体交换。所以，如果左鼻孔堵塞无法通气，作为人体呼吸系统鼻反射的一种精准保护机制，呼吸过程就会完全转移到右鼻孔。此外，用两个鼻孔透气使得每一个鼻孔可以轮换稍事休息，因为仅仅用一个鼻孔透气易疲劳。事实上如果只用一个鼻孔透气，3小时就会感到疲劳。两个鼻孔的生理结构有助于睡眠。在8小时以上的睡眠中如果保持一种睡姿不变，由于重力作用与站姿时相比发生了变化，一侧的鼻孔通常会闭塞。因此，我们用两个鼻孔透气可以睡得更放松，即使一个鼻孔暂时不通，我们也能够轻松应对。

人是不能用一个鼻孔呼吸的,你只要这么做了就会生病,便秘就是呼吸不畅引起的缺氧症!

睡觉时只有采用特殊的睡姿才会使得下鼻腔不至于赌塞.