噢,看了你的叙述很是同情你的遭遇,希望你去看一下心理医生吧?越早越好不然的话你真的废了啊?你现在不仅心理有很大的问题,你的身体也有很大的问题了啊?
SY并不是可怕的,70%的男人都有过,晚上睡觉晚点,早上起来早点,不要再看那些带SE的东西。要爱运动,锻炼身体。
戒了吧,锻炼身体,锻炼回来,不晚的
感觉主要还是心理的因素。 建议你有条件的话 就自己单独住。放松心情 转移注意力~