1、如果自己做了还原前的备份的话可以选择还原回去，否则只能使用数据恢复软件恢复。
2、一般而言，被彻底覆盖的文件，是很难恢复了。
3、为了防止这种情况出现以后多做几个备份就行了，把每次备份的文件及时复制到其他文件夹，放在备份文件夹的每次备份会被覆盖。
不知道是什么养的文件，如果是系统驱动文件，可以使用最后一次正确的配置恢复；如果是OFFICE等办公文件，如果没保存试试软件自带恢复功能；如果是一些照片或视频等比较大的文件，如果存储区域被替换，恐怕很难恢复的，但你可以用EASYRICOVER等数据恢复软件试试。祝好运。
如果是覆盖，那么很难恢复了。还有就是如果是WORD类的文件，也许你找找缓存区，临时文件区域等地方，说不定还能有。可以试试，但是不能保证。
我的空间有各种恢复软件的详细介绍以及使用说明。推荐您看看。如果有问题可以随时HI我或者Q我。 点我名字看我百度资料 百度空间 ，强烈推荐你试试SuperRecovery超级硬盘数据恢复软件。支持WIN7。这个是目前最好的恢复工具。如果问题解决了请反馈一下用的哪个软件
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