脚宽怎么才能让它瘦下来？

　　脚的大小是由骨架决定，脚上不会有太多的肌肉。所以不存在廋脚。
　　如果真的想让脚变小，我只知道两种方法。
　　1：用古时的方法裹脚，只是年纪小骨骼没完全发育完，也许就把骨骼挤小的，这个方法为了一双鞋不太现实。
　　2：在医院把骨骼做个整形。花的钱也许比买鞋的多。手术可能也相当痛苦，这个方法为了一双鞋不太现实。
　　按摩只能消耗脂肪，肌肉是人体没能量时才会消耗掉的。

　　我的脚也是有点宽，我每天晚上洗脚用醋和盐兑在洗脚水里，坚持了好久，这样对脚有些保养。并且脚上的新陈代谢也快了。
　　脚在早上是收缩状态。晚上会充血，稍稍比早上的大。所以晚上（或下午）买鞋比较好。
　　经常敲打腿上的足三里是对本人有好处的，对脾、胃是保健作用。

　　大腿上的肌肉可以在晚上睡觉前，平躺着，把腿抬高，大概成45°角，每次坚持十五秒，连续做十次。这是中医的方法，物理方法。这个方法是贵在坚持，直至本人认为腿廋了以后再停！

　　我减过小腿，觉得这样还不错，推荐给你。
　　你先尝试一下吧。

　　还有一个，鞋不能经常洗，会缩水的。也会对谢有伤害。

我的脚也宽，还有大脚骨，脚经常痛，买鞋最麻烦了，只好穿软底的大头鞋

脚太宽的话 买鞋是不是都不太好买的呢 估计一般只能买大一号的呢 那也确实是挺惨的
你想瘦脚的话 没事多在热水里面多跑跑 一般热水泡完脚部的血液也就流通了呢
这时候在用汉碧丝 在脚上进行按摩 双手一直在脚部按摩摩擦 这样在热水泡过之后
血液流通更快加上按摩之后 能够加快你脚部的脂肪燃烧
更快的达到你想要瘦脚的目的 同时多用热水浸泡 也有助于睡眠啊