当然是香蕉！如果你便秘很厉害的话，我建议你吃点巴豆，那个效果更好。
芭蕉是在便秘较严重的情况下才食用的.而香蕉则可以说长期食用不易便秘.
吃香蕉吧,香蕉可以促进排便,对便秘病人有好处的
香蕉好啊!
香蕉
