怎么提高控球能力和过人突破能力

2025-01-25 07:55:22
推荐回答(4个)
回答1:

控球能力太差说明
你基本功太差了
篮球最重要的就是手对球的感觉!!!
不要追求太华丽的篮球,比赛中哪些基本用处不大。
跑步带球很锻炼手感的
以前我的左手就是这样练的
跑步带球一个月,你会有惊喜的!!!
哥是学院篮球队的,你可以试试!!

回答2:

很简单

每天拿个篮球不停的拍 越快越好 然后慢慢试着左右手切球、胯下、转身,慢慢就有球感了

每天保证30分钟 一个月可以有小前锋的控球(在你们初中)半年可以打控卫了 .

回答3:

多多练习就行了

回答4:

打夜球