坡跟鞋和高跟鞋都不是直接加上后跟的高度，这是一般人的误解，这不是垫一块砖，鞋跟是在后面，脚尖在前面，而增加的高度是腿骨连接的脚在中间靠后一点，所以一般10CM的跟，增加的高度约7-8CM，如果有防水台增加的高度会更高点。
高跟鞋比同样高度的坡跟鞋显高是视觉造成的，高跟鞋的跟细，就显得高。两种鞋应该差不多。
不论是坡跟或高跟鞋对脚而言都不好，长时间穿可引起拇外翻，使脚畸形。一般鞋跟在1.5-3.0cm 最符合人的生理需要。至于坡跟或高跟鞋哪个穿了更高，你穿上后再测一下身高就知道了。
想矫正形体就要塑身，想减肥必然就要减肥了。要想通过坡跟鞋来达到两种效果是绝对不可能的
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