不要活动太多!可以多吃些快餐,街边的小摊什么的你多去照顾一下生意 肯定不久就会见效变胖的
吃巧克力,甜食之类的高热量的。不过吃多了对身体不好哦!
这个跟你的饮食、发育、运动量和自身的身体状况相关。一般来说18岁以后就不长了,但有例外的,有些人发育期较长,其时间的长短跟父母的身高没有太大关系。看你父母身高,正常状态下你应该在175左右。◤
每顿多吃,吃完就睡。睡醒了在吃,肯定胖,