这个没什么好办法的啊，大家都不想得罪人的，如果真的在意，就在开饭时先把菜分到自己碗里吧，分少点大家也不会有什么意见的
在一个就是放一双公筷，看他自觉不自觉了
他挑你的了没？如果不是一起吃炒菜的话，我觉得比不与他坐一起就是了。反正一般食堂的餐盘都是一人一份的嘛
跟别的同事探探口风,如果别的同事也讨厌他这种做法,你就说得添油加醋点,之后不用你出口也会有人忍不住的
恶习啊，最好让他改了我也烦吃饭吧了菜的，要吃就吃挑什么啊！
单独找机会给他说或者以后吃饭不和他坐一起。
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