推荐你吃一道美容菜，叫做“碧绿鸳鸯鱿”名字很好听吧！它的做法是：鲜鱿鱼洗净去筋膜，划十字花刀后切片，干鱿鱼泡好后切花刀并切片备用。豆腐干、胡萝卜切片，西芹洗净斜切小段，将除姜茸、蒜茸外的所有用料放入沸水中焯烫一下后捞出沥干水分，锅中烧热油，将蒜茸、姜茸爆香后，放入豆腐干、西芹、胡萝卜和干鱿鱼，放入家乐鸡粉、调料炒匀后，将先鱿鱼放入锅中炒熟，最后淋芡汁勾芡即可。加入家乐鸡粉后的鱿鱼，你可以完全不用担心它的腥味，还能带出食材原本的鲜美呢！次道菜还不用担心会发胖，滋阴养胃、补虚润肤，又有营养，如果你还有需要的话可以去家乐鸡粉官网看菜谱，希望能够帮到你咯！
椰汁黑糯米粥
药膳功效：美白养颜+预防青春痘
材料：黑糯米
调料：冰糖，椰汁
做法：1 黑糯米洗净，泡水2小时，取出，沥干水分备用
2 黑糯米放入深锅，加入3杯水煮开，转小火边煮边搅拌，煮约30分钟至完全糜烂，加入冰糖继续煮1~2分钟至完全融化，熄火，待温度稍将，加入椰汁调匀即可。
红豆西米奶露
药膳功效：保肝排毒+除斑美肌
材料：红豆、芋头、西米，牛奶
调料：果糖、水淀粉
做法：1 红豆洗净，泡水8小时，捞出，沥干水切块，放入电锅中煮熟；芋头去皮，洗净，切块；西米放入沸水中煮熟；捞出，泡入冷水中备用。
2 牛奶倒入锅中，放入2杯水煮开，加入芋头及红豆，以小火煮40分钟，再加入西米及果糖煮匀，最后加入水淀粉勾芡即可。
玫瑰酱
药膳功效：美容养颜+淡斑+止痛经
原料：玫瑰花，糖和草莓（草莓也可以不加）
做法：1.玫瑰花去掉花蕊，花茎，只留花瓣，加入切碎的草莓和糖，放在舂里弄碎
2.弄碎的花液倒入锅里煮成花酱就可以了。凉了之后还可以佐食，酸酸甜甜的，还带有很浓的玫瑰花香
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