可持续3到4年左右，你还有希望，放松心态，吃绿色食品，多多锻炼
一般是到20岁就不长了，但是有些是提前的...
你不要担心长不高的问题，多做做运动，弹跳类的，多吃点，不要怕发胖，没什么的
青春期一般指13、14岁～17、18岁这个阶段，你没长的原因有许多，但还是有希望，补充营养，保证睡眠的充足，适量运动能帮主你，但最关键是心里平衡，淡定，不要给知己太多压力。
呵呵，我想这个我可以给你点意见，我以前的身高只有1.60，之后我和朋友一起打篮球，闲时间可以多向上蹦蹦，然后配合喝点高钙奶，我想可能会有点效果的，只是一年我就长到1.74了，可能是到我长身体的时候了，不过这种方法可以试试的。
你每一天多参加一些体育运动，最好是“晨练”再掉掉双杠！如果做到这些，你有可能达到你的愿望
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