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老年人膝盖软骨磨损，怎么保养比较好？
老年人膝盖软骨磨损，怎么保养比较好？
2024-12-17 01:33:08
推荐回答（1个）
回答1：
不要剧烈运动，减少关节负重，改善饮食补充关节营养，对软骨很有好处！建议用肽好生活软骨胶原蛋白肽，我最近用了两个月关节舒服了很多，你可以试一试！
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