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肩膀一边高低怎么矫正
肩膀一边高低怎么矫正
2025-02-02 13:06:28
推荐回答（1个）
回答1：
1．低肩一侧做单臂单杠悬垂10—15秒钟。如力量允许，可再做引体向上8—15次，注意低肩一侧用力．
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