首页
230问答网
>
除了努力跑步外，还有什么方法可以提高自己跑步速度和耐力
除了努力跑步外，还有什么方法可以提高自己跑步速度和耐力
2024-12-15 16:38:26
推荐回答（1个）
回答1：
提高耐力
多举哑铃
多做俯卧撑
提高速度
多运动
练腿肌
相关问答
除了跑步之外还有什么运动可以提升跑步耐力?
除了跑步还有什么办法提高耐力
除了练习，还有什么方法（诀窍）可以提高跑步速度？
除了长跑，还有什么方法可以 提高耐力
求提高体能有效的训练方法、（跑步可以吗？）除了跑步之外还有哪...
除了跑步，还有什么可以增加体能的锻炼方法？如题 谢谢了
有没有什么办法能提高跑步速度和耐力的
如何提高跑步速度和耐力
最新问答
除了努力跑步外，还有什么方法可以提高自己跑步速度和耐力
四川大学望江校区体育馆怎么走
三星i9000.魅族M9.htc G7。me525纠结呢。说说优缺点。（尽量说白话。我没用过智能手机）
我的是三星s7568 这款手机能不能把下载的东西都放到内存卡呢?
如果一个女孩主动给我发背影照片，还有很漂亮的正面照片,是什么意思
赣州到南昌做火车经过哪些地方
成都绿旺农业科技有限公司怎么样？
X5650这个处理器怎么样
帮忙看下，玛瑙手链，价格80元，纯不纯？是真的玛瑙吗？戴着有没有玛瑙该有的功效？谢谢
我是在校的专科生，现在是大一。想报考中国矿业大学（徐州）的专升本，帮忙说一下具体的事宜，谢谢!
