应该是心理问题,我有严重的阅读障碍,怎么办?

2024-12-21 17:37:52
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回答1:

强迫症(Obsessive compulsive disorder,OCD)即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
一、来访者体验到思想或者内在驱使是他自己的,是他主观活动的产物,但他有受强迫的体验。 二、主观上感到必须加以意识的抵抗,这种反强迫与自我强迫同时出现。  
三、有症状自知力,即来访者感到这是不正常的,甚至是病态的,至少希望能够消灭强迫症。

 一、强迫观念    强迫症患者
即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制。  
 (一)强迫联想:反复联想一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。  
 (二)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。  
 (三)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。   
(四)强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”   
(五)强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。  

 二、强迫动作   
(一)强迫洗涤:反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。   
(二)强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。  
 (三)强迫计数:不可控制地数台阶、电线杆,做一定次数的某个动作,否则感到不安若漏掉了要重新数起。    强迫症患者
(四)强迫仪式动作:在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置,否则感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。  
 三、强迫意向   在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽未发生相应的行动,但患者却十分紧张、恐惧。  】
 四、强迫情绪(obsessive emotion)   具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事,而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。
如担心被人知道的异样眼神,也可以选择网络心理咨询。这样通对方不知道任何信息,压力才会小一些,从而容易接受。
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病程和预后:一般起病缓慢,病程较长,症状可持续多年或时轻时重。病前性格特征明显、发病年龄较早和病程较长者,治愈后欠佳。随年龄增长,症状逐步减轻;病前有较明显精神因素、强迫性性格特征不显著、病程较短;无阳性家族史者的症状也有可能自发缓解。

这个作为心理疾病中神经症的一种,已经不可能像心理亚健康状态的人们那样通过自我调节而缓解了。即使是通过行为抑制来达到表面上的缓解,
在适当的机会,还是有可能以其他的方式出现的。

回答2:

病情分析:您好,你这样的情况有强迫症的症状。强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
意见建议:自我暗示,转移自己的注意力,减少压力,保持良好的心态,及时进行心理治疗。

回答3:

培养有重点,有层次的生活或学习习惯。听些节奏格调反差很大的音乐,注意一幅画中的远景和近景。合理的处理一件事情,把重点把握好,把非重点舍弃掉。明确自己的目的,不是为了看书而看书。做过六级的快速阅读吧?你不会逐字翻译它吧?

回答4:

左脑过分活跃,试试锻炼一下右脑,每天花十分钟时间找一幅简笔线条画,颠倒过来,照着画一遍,把你的右脑开发起来!

回答5:

有强迫现象,包括强迫思维和强迫行为,而且已经影响到了生活学习,可能没有泛化,希望及时咨询心理医生,否则轻微的心理障碍也可能发展成精神疾病