不相信自己也没办法相信自己怎么办

增强你的自信心，才能相信自己。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感,诚实评估自己的实力 ，如果你要克服不够自信，你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人，知道自己能做与不能做，诚实评估自己的实力，你就能够面对自己的失败，不会缺乏自信。你要对自己诚实，因为诚实是缺乏自信的解毒剂。

这是懦弱无能的表现，如果出现这种思想，说明对自己失望透顶了，以前做过几件自己无能为力，恨透了自己吧。每个人都会出现这种情况，人不是万能的，一辈子很长，总会遇到这样那样自己做不成的事情。这时候千万别对自己失望，只是让自己变强就好，你越来越强大，做不成的事情就越来越少，自信心也会增强。

看起来是对自己缺乏信心，不相信自己应该是有些原因的吧，具体是哪些事情让自己变得没有自信了呢？还有就是为什么会不相信自己呢？要只是简单的自卑的话可以让人家给你开导一下，但如果是心理问题导致的还请去看一下心理医生吧，平常没事的时候也可以看一些增强自信的书，做一些心里建设，给自己打打气，一定要时刻相信自己，认为自己是最棒的！心里建设做的多了总会有效果，书读多了也会发生质的改变。

不可以有这样的想法，要相信自己可以的，自己对自己不够自信，就算别人给你再多的自信，也是没效果的。只有你对自己有自信，才能把自己要做的事情做好，把困难处理掉。人要积极向上好好的对面生活，好好爱自己，相信自己可以的。加油(ง •̀_•́)ง

为什么不相信自己呢？自信是很重要的。要提高自己的自信。要多找到自己的优点和长处。多跟自信的人接触，你也会被他们感染。自己每天对自己说，我能行，我一定行，每天强化。你内心想成为什么样的人，你就会是什么样的人。