我头发快掉光了，我是女性，今年20岁。我想问我这是什么原因造成的？生活中应该注意什么？

2025-02-03 02:58:39

推荐回答（5个）

回答1：

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

回答2：

内分泌失调可以导致掉头发，如果营养跟不上，不合理减肥也容易掉头发，如果这两方面都排除了的话，建议还是去医院检查一下，平时可以多吃黑芝麻，核桃，护发的东西

回答3：

作为刚刚20岁的年轻女性，这么严重的掉头发，应该注意一下身体了，可以去医院查一查身体缺什么微量元素。我个人来讲，认为你身体压力大，身体严重缺乏营养造成的。

回答4：

掉发建议到医院去检查看医生，在这里问不是很好，毕竟大家都不是专业的。如果头发掉的太多，快掉光了，那么也没有办法了，只能戴假发了。毕竟掉发的原因还是有很多的我知道。化疗要掉好多头发的

回答5：

你这是熬夜的问题嘛，大多数喜欢熬夜的人头发都掉的多，我也是，我现在真怕哪天起床秃了，你可以把熬夜的习惯改掉试试看，如果还不行就去医院检查一下看到底是哪的问题。