第一个问：不一定，能量是守恒的（总量保持不变），不会凭空产生也不会凭空消失。能量的转移是有方向性的，转化的话如同汽车加热被橡胶塞封住的水，水蒸气做功内能转化为机械能，温度反而降低，没有热能（物理术语内能，化学称热能）的产生。
其实在现实生活中，大部分能量转移转化都要产生内能，因为绝对光滑是不可能的，只是科学家的假设，现实中连空气都有摩擦。
总而言之，若出现在试卷作业上，判错（除非它专门坑你）。
第二个问：包含。一般题目会面前说明指名有内能的产生，或者教材有讲解。毕竟内能也是能量的一种，能量守恒。
能量不能凭空产生或消失，只能以不同形式存在或被储存。能量散失也并不一定包含热能。比如所辐射。
1mol的葡萄糖将化学能全转化为ATP中不稳定的化学能，可形成100个ATP，但实际只能转化为38个，所以转化效率为30℅～40℅，其余以热能形式散失，所以不管是炎热环境或寒冷环境人体细胞呼吸释放的能量都大部分以热能散失，只不过寒冷环境中细胞呼吸强度大，产热多散热也多，炎热环境中细胞呼吸强度相对较低，产热相对较少散热也较少。
能量转移时涉及“熵”的降低。
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