形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操(包括“把杆”“芭蕾手位”“基本步伐”“华尔兹组合”等)、韵律操、健美操、垫上组合练习。形体训练是进行美育教育的良好手段，能教会影视表演专业学生怎样的去欣赏美，怎样的去表现美，形体训练的每个动作组合都配合节奏鲜明、轻松活跃的音乐，能培养学生的韵律感，陶冶情操，通过准确的动作，优美的姿态达到训练的目的，使学生懂的什么是美的动作，美的仪表，美的心灵，提高对美的感受力、鉴赏力、表现力和创造力。
如果你选课的话，选体形课也是可以的，因为体型可是主要是教你一些社会。的礼节吧这样可以有效地提高你的礼节或者素质
肯定是练形体啊！形体训练，你不知道是什么的话，你可以参考一下舞蹈培训前的形体训练
舞蹈公选课,芭蕾舞形体课,内容设想,教学意义 健美操，瑜伽都是形体课
我觉得形体课挺好的呀，像我小时候都没学过形体，对于自己身体塑性方面都是后期自己研究的，要上学能学的话，真的挺不错的
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