腰椎间盘突出许多人繁忙、压力很大、作业起来分秒必争，乃至鼻子痒了、想打喷嚏时，都不愿跟从天然生理反应，换个姿势维护腰椎。他们的绝活，我也不知道。
到正规医院的骨科科室找医生问，应该就可以治，只要那是个大一些的正规医院就可以。
医院效果不好得可以找他，接的都是久治不愈的！腰椎间盘突出平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。没有吧，
去医院治，
妒忌第几集哦哦哦哦哦哦哦几好怀念就你那。。额京东快递，咳咳基金。。
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