怎么缓解工作，学习，家庭之间的矛盾？

本人和楼主的困扰基本相同，身为某互联网创业型企业的合伙人，也同样想在工作，家庭和学习三者中寻求平衡，我采取的做法是修读复旦在职MBA。
去年，我与志同道合的朋友在上海创办了一家基于“互联网+”概念的服务型公司，企业创立不久，每天事情非常多。工作日忙公司事情，难得周末还要去学校上课。每天9点半左右把孩子哄睡着，半小时后缓冲后，也就是10点，我又要开始做作业，常常学习到凌晨1点才睡。
我与楼主面临的问题很相似，就是时间不够用！久了负面情绪也偶尔会有，也会心累，但我总是能找到一种有效的方法安慰自己。对于如何平衡工作、家庭和学习三者之间的矛盾这个问题，我想说的是：既然你选择了一种生活方式或想成为某一类人，就需要付出比普通人更多的努力。坚持很难，而放弃只要一秒钟。
作为男人，工作是安身立命之本。创业的道路当初是自己选的，必然投入的时间和精力很大，希望可以在自己精心的经营下，有份不错的成绩，自然花费的时间精力比较多。
在复旦学习这段时间，结交了很多关系不错的朋友，他们其实都会碰到楼主的问题，大家都时间不够用，但是每到周末上课，大家依然精神状态不错。他们也成为我精神的鼓励者。
发展自己很重要，所以我选择读了复旦管理学院在职MBA，之所以读复旦MBA，是因为，复旦MBA实力很强，而且学习先进的管理知识也有利于自己创业和打开自己的人脉圈。比如，复旦MBA在职班经常会讲到营销、金融、财务、人力资源、管理沟通方面的知识，对创业十分有益；教授讲述的大企业经典的收购的兼并的案例对自己也很有帮助；名校的教育背景在职场交际中也使我信心倍增；复旦还讲究团队合作精神，老师会布置一项企业策划案的作业，以小组的形式让大家来做，小组成员也是以抽签的方式来决定，面对不同的小组成员，大家都非常迅速的认识，然后默契的配合在短时间内完成项目的合作；值得一提的是复旦MBA的校友资源，复旦全球有14处校友联络处，4万多的复旦管院学生和200万复旦大学校友。无论你在哪里，只要你有“复旦人”这个身份，就可以获得他们的帮助。

男人有家庭责任感是好事~~做事业也是为了家庭嘛，多陪陪嫂子吧~~多一点沟通，或许会更好