强迫症主要是心理治疗,而医院主要是以药物为主。所以先要看看你得的强迫症是不是影响到了生活,如果影响到了生活,建议药物加心理。如果没有影响生活的话,那就心理治疗干自己该干的事情,不去理强迫症是心理疗法
是的
我先前也有十几年的强迫症历史。其我治疗强迫症的过程主要靠自学,最早接触的是河北衡水的醒悟疗法,邮购了点他们的教材,自己慢慢领悟。