可以一起炖。冰糖雪梨红枣枸杞的好处:滋阴润肺,养胃生津。经常吃冰糖炖梨,可祛痰。 高血压患者经常吃梨,可滋阴清热。
做法:
主要材料:冰糖5g,大枣4颗,枸杞适量,丰水梨1个。
1,准备食材
2,梨洗净去皮,切半,挖出果核,放入红枣枸杞
3,另一半中放入冰糖
4,二合一
5,放入锅中隔水炖50分钟即可出锅
6,成品图
参考资料来源:百度百科-冰糖炖雪梨
冰糖枸杞雪梨糖水,能起来清热止渴,清肝明目的作用,具有滋阴润肺,养胃生津的功效。
对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。
可帮助祛除痰热、滋阴润肺。
吃起来口感甘甜可口,润肺凉心的功效。而且对嗓子有养护作用!
可以一起的
有润肺止咳的功效
做冰糖雪梨时,加入大枣和枸杞