一、区别：
1、程序并不能单独执行，只有将程序加载到内存中，系统为他分配资源后才能够执行，这种执行的程序称之为进程，也就是说进程是系统进行资源分配和调度的一个独立单位，每个进程都有自己单独的地址空间。所以说程序与进程的区别在于，程序是指令的集合，是进程运行的静态描述文本，而进程则是程序在系统上顺序执行时的动态活动。
2、进程和线程的主要差别在于操作系统并没有将多个线程看作多个独立的应用，来实现进程的调度和管理以及资源分配。进程有独立的地址空间，一个进程崩溃后，在保护模式下不会对其它进程产生影响，而线程只是一个进程中的不同执行路径。线程有自己的堆栈和局部变量，但线程之间没有单独的地址空间，一个线程死掉就等于整个进程死掉，所以多进程的程序要比多线程的程序健壮，但在进程切换时，耗费资源较大，效率要差一些，对于一些要求同时进行并且又要共享某些变量的并发操作，只能用线程，不能用进程，每个独立的线程有一个程序运行的入口、顺序执行序列和程序的出口，但是线程不能够独立执行，必须依存在应用程序中，由应用程序提供多个线程执行控制。
二、联系：线程是进程的一个实体,也是CPU调度和分派的基本单位,它是比进程更小的能独立运行的基本单位，有时又被称为轻权进程或轻量级进程，相对进程而言，线程是一个更加接近于执行体的概念，进程在执行过程中拥有独立的内存单元，而线程自己基本上不拥有系统资源，也没有自己的地址空间，只拥有一点在运行中必不可少的资源(如程序计数器,一组寄存器和栈),线程的改变只代表了 CPU 执行过程的改变，而没有发生进程所拥有的资源变化。除了CPU 之外，计算机内的软硬件资源的分配与线程无关，但是它可与同属一个进程的其他的线程共享进程所拥有的全部资源。
三、进程、线程、程序的概念：
1、程序是指令的有序集合，其本身没有任何运行的含义，是一个静态的概念。而进程是程序在处理机上的一次执行过程，它是一个动态的概念。
2、进程是一个具有独立功能的程序关于某个数据集合的一次运行活动。它可以申请和拥有系统资源，是一个动态的概念，是一个活动的实体。它不只是程序的代码，还包括当前的活动，通过程序计数器的值和处理寄存器的内容来表示。
进程是操作系统中最基本、重要的概念。是多道程序系统出现后，为了刻画系统内部出现的动态情况，描述系统内部各道程序的活动规律引进的一个概念,所有多道程序设计操作系统都建立在进程的基础上。
3、线程是CPU独立运行和独立调度的基本单位；是为解决进程的两个缺陷。
程序 是计算机指令的集合它，以文件的形式存储在磁盘上。
进程是一个程序在其 自身的地址空间中的一次执行活动。
进程是资源申请、调度和独立运行的单位，因此，它使用系统中的运行资源，而程序不能申请系统资源，不能被系统调度，也不能作为独立运行的单位，因此，它不占系统的运行资源。
线程：进程中的一个单一的连续控制流程。一个进程可以拥有多个线程。
线程又称轻量级进程，它和进程一样拥有独立的执行控制，由操作系统负责调度，区别在于线程没有独立的存储空间，而是和所属进程中的其它线程共享一个存储空间，这使得线程间的通信远较进程简单。
【from 百度知道】
一个进程可以有一个或者多个线程组成,
进程和程序并不是一一对应的，一个程序执行在不同的数据集上就成为不同的进程，可以用进程控制块来唯一地标识每个进程。而这一点正是程序无法做到的，由于程序没有和数据产生直接的联系，既使是执行不同的数据的程序，他们的指令的集合依然是一样的，所以无法唯一地标识出这些运行于不同数据集上的程序。一般来说，一个进程肯定有一个与之对应的程序，而且只有一个。而一个程序有可能没有与之对应的进程(因为它没有执行),也有可能有多个进程与之对应(运行在几个不同的数据集上)。
[操作系统]进程和线程的区别
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