这是强迫证的典型，就想有些人出门总是不确定有没有关门。其实认知治疗可以帮到你，你可以确认没问题，告诉自己，其实只是一个字而已，即使错了影响也不会很多，何况你没有错。
还有你可以问问同事啊，不过这不方便的话，如果错了，那么领导也不会对你怎么样，他会帮你更正的了
其实解决问题最根源的办法是你为什么会这样，找到它，解决它，其实你都自立了，一般问题都能解决吧
很正常 如果这样就是强迫症的话 那么这世界上每个人都是强迫症患者 呵呵 这神经性敏感导致的 也许这最近压力过大 也许是思想轻微的错乱 很多因素都能导致这样的 不过，只要你不刻意的去在意和忌讳 第二天你会发现这并没有什么 或许几天之后你就忘掉了
你没有出错, 唯一的错就是被当权的吓的,别人吓你不重要不要自己吓自己. 男子汉顶天立地
朋友你想开点，你还很理智啊，经常对自己说没事没事，不会有事不会有事的，这也算一种心理暗示，时间久了应该会减轻你所谓的强迫症
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