比赛时的防守强度与体能消耗要远大于平时，建议楼主平时多参加比赛对你水平提高很有帮助。
另外在比赛时，尤其在出手投篮时注意力一定要集中在自己身上，球出手时想的是身体接触，有没有打手，躲封盖之类的那十有八九要投丢，绝对不能因为对手防守凶猛，或观众喧哗而影响注意力，你可以看看那些大心脏球员出手时是绝对无视防守人与观众的。
哈哈 我们好像啊 我也是啊 平时很准的 可是一到场上就不行了 应该是紧张 或许是因为 你不喜欢在打球时和别人接触太多 我就是的 容易受伤 所以打的时候 有点躲吧 打不开
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