俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。众所周知，夏季适当吃点姜有着开胃健脾助消化、壮阳养肾、祛湿解表等诸多功效，是夏季养生的佳品，深受人们的青睐。由于吃姜能驱寒暖身这一功效，很多人秋天也习惯吃用姜来养生，然而这种养生观念并不正确。
姜属于辛热的食物，具有刺激性，因此，最好不要早上空腹吃姜。姜能够刺激胃酸的大量分泌，它的刺激性也会对胃粘膜造成一定的损伤。长期的空腹食用姜会引发胃病，得不偿失。因此，空腹吃姜是不好的，不要空腹吃姜。
不能
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