柠檬枸杞贡菊冰糖蜂蜜可以泡水在一起喝吗

柠檬枸杞贡菊冰糖蜂蜜可以在一起泡水的。

一：柠檬的功效与作用
1.柠檬可以抵抗坏血病。为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢？人们首先想到的是，这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初，人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代，人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学结构，并确定它是抗坏血酸（即维生素C）的要素，因此人们称它为“神秘的药果”。
2.柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
3.柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。
二：枸杞子的作用与功效：
枸杞子的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
三：贡菊的作用与功效：
1：贡菊的功效与作用:贡菊对中枢神经有镇静作用，常饮能平心安神。
2:贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑。
3:贡菊能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，利血脉，降血压。
4:贡菊能清热解毒，清肝明目.驱邪降火，贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，贡菊茶为首选，是很好的清肝明目茶！
5:贡菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制作用。
6:饮用过的贡菊晒干后还可充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。
三：冰糖作用与功效：
1：冰糖有生津润肺、补中益气、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。
2：可治疗肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
3：能补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。
4：可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
四：蜂蜜作用与功效：蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。

1. 可以一起泡喝的。
2.蜂蜜柠檬水和枸杞菊花茶是日常生活中常见的两种泡水喝饮品。
3.柠檬枸杞贡菊冰糖蜂蜜茶的功效是润肠通便和清热去火，对长期便秘和口舌生疮有良好的效果。
4.蜂蜜柠檬枸杞菊花等多种材料放在一起泡水喝，它们之间的功效不会有相抵触的地方，而且还会相互辅助，产生更好的功效与作用，对人们的身体健康更加有利。
5.枸杞和菊花是清肝明目的中药材。它们结合在一起泡水喝，会让清肝明目的功效更好。
6.柠檬、蜂蜜、菊花是属于凉性物质，而枸杞则是滋阴补肾的重要中药材，所以它们一起泡水喝时对人体的火气过旺症状有明显的缓解，像对心火旺产生的情绪不稳，烦躁等都具有良好的调理功效。

可以的。 枸杞 　　"养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿" 。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠。性 味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用；具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可防止动脉硬化，对肝、肾不 足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 菊花　　性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼 睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有 帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。柠檬 　　柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性的功效；此外，柠檬还有稳 定情绪，明目，提神的功效，是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。 效果　　 具有养眼明目的功效。