不是很严重，先静养三个月再说，受伤的腿不要再运动了，多做其它部位的运动，促进肌胫生长，喝点骨头汤之类的，然后到中医院去拿药敷，能保守治疗就不要手术，不然你会后悔的
跟我差不多，不过我一直没去做。你去做的话事后告诉我效果吧。。。
若疼痛明显 或 有绞索现象 应手术
肯定要做的
