男生剪光头，长出的头发会不会比以前的好一点。

剃光头并不能改善发质。

一、引起发质变差的原因

1、压力和坏情绪

精神压力和情绪刺激会引起脱发，严重情况下甚至会大量脱发而导致局部头皮光秃的情况。

2、头发营养不良

营养不良也会引起脱发。比如说，在明显缺乏蛋白质的情况下，头发不仅生长缓慢，还容易脱落，而且发质变差，头发变细、发脆、枯干、颜色变浅。这是因为，头发的本质是角蛋白，它就是一种蛋白质。

头发黑色素的形成，还需要一种叫做“酪氨酸”的氨基酸作为原料。而制造黑色素和角蛋白的过程中，又需要多种B族维生素和微量元素的帮助，这些营养都来自于食物。

二、改善发质的方法

1、保持心情愉悦

在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。

2、锻炼身体

坚持体育锻炼，增强体质。

3、合理饮食

讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白，微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼，牛奶，动物肝肾，黑芝麻，食用蕈类，海藻类，新鲜蔬菜和水果等。

扩展资料：

改善发质的食物有

1、荠菜

荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。

2、黑芝麻

黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

3、核桃仁

脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。

参考资料来源：人民网-头发护理日常做好3件事 改善发质吃什么好？

人民网-发质变差是缺啥

人民网-想要乌黑秀发？饮食助你改善发质问题

剪光头不会，只有经常用剃头刀剃光头才能使长出的头发慢慢粗壮一点。这是因为剃头会对头皮及头发发根产生刺激，长期刺激会使毛发变得粗壮一些。

小时候那是胎发，剃光当然有效
大人就够呛了，光剃头不行，还要食补调理，多吃芝麻，杏仁，海带，或者配中药，我身边的女生剃过，后来头发长出来又黑又硬，因人而异吧。