1米7的身高,15岁,垂直弹跳最好时刚能摸篮板,能不能扣篮。

身体素质都还行。
2024-11-24 13:26:01
推荐回答(4个)
回答1:

要想扣篮的话,纵跳手的高度要超过篮筐一手的高度才可以。因为要持球会降低高度的。所以看你自己的发展了。

回答2:

增加弹跳训练,保持体重,半年后就能扣

回答3:

摸篮板
不行

回答4:

如果不断练习 很有可能哦