肝主筋,其华在爪、开窍于目。
之前一只手上有三个月牙，最近只剩大拇指上的一个了，说明你阳气消耗过多。
你指甲红润光滑，一是你年轻，二是你的症状并不严重。
你看上去身体比较瘦弱，身体一点力气也没有，经常头晕头痛，是气血不足，不能滋养筋骨大脑。
你的年龄性别？身高体重？平时手脚冷热？舌质舌苔颜色？大小便情况？有什么样的饮食起居生活习惯？心情睡眠和运动情况如何？
去看中医吧。
睡不好一般是心肾不交。
该补一补了，缺营养，作息规律点
十指连心
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