看书、刷题，还有一年只要真的想学，什么都有可能。
大三门成绩太低了。具体不知道你哪门瘸腿严重。
语文，保证跟住了老师的节奏就行，有时间看一看文言文常用字，意思。读一读优秀作文，就够了，精力放多了也没用。
英语，背单词，期初至少一个月时间，把核心词汇，短语，语法全部背一遍，然后做阅读，一天至少2篇。
数学，如果瘸得很严重，一定要在第一轮复习中加把劲，把知识点补一补，剩下的时间就是刷题，总结思路。尽量多做。
这三门你怎么也要考过330，语文不好控制，英语数学一定要下下功夫。
理综，三科都要细致的读一遍课本，之后也是做题。总结思路，经验。
现在成绩仅仅是一般，但你也要多做题，尽量提高。
只要你努力，提到580很有希望。
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