我跟你一样，晚上返罩睡觉只要有一点风吹早动，我就是侍缓会醒来，醒来后很难再达漏谈闹到深度睡眠状态。我也不知道为什么是这样，可能跟我以前当过兵有关系，现在退伍了还是这样，现在我这小区一到早上四五点，不是狗叫就是鸟叫，搞得我成天睡眠不好，一天没精神。后来想了个办法，就是买了个耳塞，这个问题解决了，就是早上起来耳朵有点痛。。你可以试下
每丛如天晚上都被吵得睡不着渗圆启，终于找到它了，我腔迟该怎么办
买一个耳塞
