超过25岁的人都有这样的感觉，每个人都有很多烦恼事情，之前可以说话的人多是因为大家都比较单纯，事情也少，给自己找俩闺蜜吧，无论男女，可以谈心但不一定天天在一起的那种，如果确实没有，就自己解决，心情不好不一定非要说话，可以玩游戏，逛街，看电视电影，唱歌等等，因为心情不好的事情还很多，做好心理准备吧亲。
心情不好的时候连个说话的人都没有，怎么会你可以找你的朋友啊，或者你的亲戚呀，或者你的姐妹，或者你的爸妈都可以倾诉的。其实只是看你愿不愿意去倾诉，有时候我们其实更多的是要学会倾诉才可以。尤其是当心情不好或者状态特别低沉的时候，就是更要去倾诉的，不然你这个状态一直把你自己给困在那里，很难走出来。时间久了可能对你的身心健康也是有影响的。所以当心情不好的时候，我们一定要找到适合的途径去发泄掉才可以。
可以找我聊聊的
想开点。
我
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