你这不是胆子小，你是爱面子缺乏自信，比较容易害羞而已。多和人交流，和别人打交道多了自信心就上来了。
自信一点，其实别人和你一样，没差别的，不把他们当回事就不会不自然了
这不是胆小。是神经衰弱
自信很重要
