失恋得的抑郁症当然不能完全靠药物了。首先,要将那将那件事情放下一些,不能说一下子想放下就能放下的,都得有时间,不要太急,痛苦是一定会有的,如果实在很痛苦,流一些眼泪可以稍微缓解。然后呢,要给过去的一段感情有重新的认识,过去的,毕竟就是过去了,一切又回不来了,你要知道,他也许开始了新的情感旅程,那么,你也应该放下了,但是,心态要放好,感情的事,没有谁对不起谁,不要去埋怨,去恨,去报复.....那样太累。最后呢,把眼泪擦干,把过去浅藏,拿出你最动人的微笑,期待下一个幸福的降临。可以做到吗?希望你可以早日摆脱!
解铃还需系铃人,把心结打开了就好啦,我以前也是得了抑郁症,没少花钱,也看了很多家医院,但总是不好,效果也都不是很明显,就是不愿意与外界接触,不过后来在去了成都南亚医学研究所的失眠抑郁科,也就2个疗程,我觉得有了很好的效果,现在心理有事愿意和家人说了,也结交了两个好朋友,不知不觉中就治疗好了我的抑郁症。很开心
那现在要调节自己,光靠药是没有用的,因为你是有自己的精神的,你可以结交一些新朋友,多一些自己的兴趣爱好,在有机会的时候遇到对自己好的另一半可能是你最好的良药。
帅哥,您好!您仅是有抑郁行为,离抑郁症还很远很远。一次失恋就被抑郁寡欢所左右,可见您的内心还是很脆弱的,但同时也说明非常重情感的人,也是很性情的男人。失恋后,您的心情不好说明您很在意她,在意您们相处的那段情事。只所以失恋,是有很多因素组成的,也许是双方的性格原因,也许是缘分未到,不管什么原因,即然选择了,就要为您的选择负责,一个有责任心的好男人还会怕没有更加优秀的女友吗?