对于上班族来说,最好的减压方法?

2024-12-13 20:52:15
推荐回答(3个)
回答1:

减轻压力的方法很多:有时候出去和朋友爬爬山,旅游、去公园走走。 听听、做运动 把精力都发泄出来,什么的都可以缓解压力的。

回答2:

培养一些健康的爱好。。舒缓压力 运动 休闲。。。

回答3:

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