一岁女孩的正常体重为9.95(公斤),身长为79.1(厘米). (平均值)
<低于此值要引起注意! 体重8.0(公斤).
孩子满一岁时,身长为出生时的一倍半,体重为出生时的3倍,约九公斤上下.当然,各人间的差异是比较大的,但只要健康,有精神就不必担心.
孩子从一岁半起到两岁这一段时间里,不仅很能行走,而且能蹦蹦跳跳,身体越来越结实,也显得更瘦了.体重增长很慢,个子却长的较快,所以当妈妈的不必过份担心.
营养方面呢!以菜为主,这个时期需要大量的蛋白质,脂肪,淀粉,维生素,矿物质等.其中动物蛋白(牛奶,肉,鱼,蛋等)比较重要,因此每餐都要有一些.
这个时期最好一天喝200-400毫升,即一瓶到两瓶的牛奶,可在吃点心时喝.总之不必过份担心,育儿是一个非常艰心的工程,妈妈就辛苦些吧!祝宝宝健康成长!
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